11 февраля  2025 года для граждан пожилого возраста и инвалидов

стационарного отделения (по типу «дом-интернат») в рамках реализации проекта «Тульское долголетие» прошел тренинг «Часы без стрелок».

  Когнитивный тренинг "Часы без стрелок" – эффективный инструмент для поддержания и развития когнитивных функций у пожилых людей и инвалидов. Цель тренинга – активизация мыслительных процессов через визуально-пространственную деятельность и тренировку памяти.

   В рамках занятия участникам предлагается изображение циферблата без стрелок. Ведущий называет определенное время, а участники должны нарисовать стрелки, указывающие на заданное время.

   Упражнение усложняется постепенно: от простых часов с целым часом до часов с минутами и даже секундами.

"Часы без стрелок" улучшают ориентацию во времени, концентрацию внимания, память и мелкую моторику. Регулярные занятия способствуют поддержанию когнитивного здоровья и повышению качества жизни.