03 февраля 2025 года в  полустационарном социально-реабилитационном отделении  для граждан пожилого возраста и инвалидов г. Киреевска  в рамках реализации проекта «Тульское долголетие» для получателей социальных услуг инструктор  ЛФК провела пальчиковую гимнастику.

       Учёные нейробиологи и психологи, занимающиеся исследованием головного мозга, доказали связь между мелкой моторикой рук и психическим здоровьем пожилых. Люди, у которых хорошо развиты мелкие движения рук, имеют более развитый мозг, особенно те отделы, которые отвечают за речь и память.

Мелкая моторика рук – это разнообразные движения пальчиками и ладонями.

Крупная моторика – это движения всей рукой и всем телом.

Ежедневно несколько минут выполняя предложенные упражнения можно восстановить утраченную мелкую моторику рук, развить кисть, улучшить координацию. Упражнения на мелкую моторику являются хорошим тренажёром для: улучшения памяти, концентрации внимания, развития воображения. Упражнения так же помогают поддерживать и восстанавливать работу рук.

Движение - это жизнь, позитивные эмоции и хорошее настроение. Так давайте начнём с гимнастики для рук!