12 сентября  2024 года для граждан пожилого возраста и инвалидов
полустационарного отделения г. Киреевска в рамках реализации проекта «Тульское долголетие» инструктор ЛФК провела занятия «Пальчиковая гимнастика».

    Выполнение  простых массажных приемов и упражнений  дает стойкий положительный эффект, переключает внимание  на позитивные телесные ощущения и успокаивает.

    По своей сути пальчиковая гимнастика – это массаж и гимнастика для рук. Занятие проводится в форме  постукивания подушечками пальцев, растирания, поглаживания основания пальцев, круговых движений по ладоням, легкого массажа предплечья. Занятия проводятся в индивидуальной и групповой форме.

    В результате занятий   улучшается координация, развивается внимание и память, появляются позитивные эмоции и хорошее настроение