27 августа  2024 года для граждан пожилого возраста и инвалидов стационарного отделения (по типу «дом-интернат») в рамках реализации проекта «Тульское долголетие»  специалист по реабилитационной работе  провела с получателями услуг  нейрогимнастическую нагрузку.

  Нейрогимнастика - это комплекс упражнений, направленных на активацию естественных механизмов работы мозга через выполнение физических движений. Ключевой принцип гимнастики заключается в одновременной синхронной работе обеих рук, каждая из которых выполняет свое задание. Именно при таких упражнениях тренируется согласованная работа полушарий головного мозга. Систематическое выполнение таких упражнений повышает общую работоспособность и продуктивность работы головного мозга, предотвращает раннее появление когнитивных расстройств, либо корректирует уже имеющиеся когнитивные изменения.

  Кроме того, занятия нейрогимнастикой способствуют управлению собственными эмоциями, помогают в борьбе с раздражительностью, обеспечивают контроль над проявлениями агрессии, избавляют от страхов, тревог и переживаний и что наиболее актуально для граждан пожилого возраста, улучшают настроение и вселяют оптимизм.