Государственное учреждение Тульской области «Комплексный центр социального обслуживания населения №6»

Новости

Утренняя гимнастика!

На базе структурного подразделения расположенного по адресу: Тульская область, Киреевский район, урочище "Красный лес" в рамках реализации регионального проекта «Тульское долголетие», с получателями социальных услуг ежедневно проводится утренняя гимнастика.

Возраст — не причина прекращать активную жизнь. Физическая активность играет важную роль в поддержании здоровья пожилых людей. Одним из эффективных и доступных методов является ЛФК, или лечебная физкультура. ЛФК для пожилых людей помогает сохранить молодость и предотвратить возникновение проблем со здоровьем. Со временем мы все становимся менее активными, что может привести к потере мышечной силы и гибкости. ЛФК для пожилых людей предоставляет возможность укрепить мышцы и суставы, что способствует поддержанию физической формы и способности выполнять повседневные задачи. Регулярные упражнения по ЛФК помогают улучшить координацию, равновесие и осанку


Все фотографии новости: