В рамках реализации проекта «Тульское долголетие»  в стационарном отделении  для граждан пожилого возраста и инвалидов (по типу «дом-интернат») инструктор ЛФК  регулярно  проводит реабилитационные  занятия. Одним из  важных методов  занятий,  является   утренняя зарядка  для пожилых людей. Регулярная утренняя зарядка – это эффективный инструмент замедления процессов старения .Умеренные физические нагрузки регулируют работу внутренних органов, помогают  тело держать в тонусе, а также заряжают жизненными силами, зарядку нужно выполнять ежедневно, чтобы сохранить здоровье и улучшить самочувствие.